牛肉松营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 445 大卡22%蛋白质 8.2 克14%
碳水化合物 67.7 克23%脂肪15.7 克26%
水分 2.7 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 5.7 克维生素 A 90 微克11%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 90 微克11%
硫胺素(维生素B1) 0.04 毫克3%核黄素(维生素B2) 0.11 毫克8%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.9 毫克6%维生素C 0 毫克0%
维生素E 18.24 毫克130% 128 毫克6%
钠(盐) 1945.7 毫克97% 76 毫克10%
4.6 毫克31% 52 毫克17%
0.55 毫克4% 0.83 毫克28%
74 毫克11% 2.68 微克5%
0.05 毫克3%


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55大卡 茯苓16大卡 大甲88大卡 西红柿19大卡
葡萄(马奶子)40大卡 菠萝41大卡 海鳗鱼122大卡 刀鱼127大卡
鲍鱼84大卡 大豆角15大卡 30大卡 芋头79大卡
羊角豆37大卡 鸭掌56大卡 辣酱(麻)135大卡 香菇(鲜)19大卡
海蜇头74大卡 什锦菜34大卡 西瓜25大卡 大马哈鱼143大卡
柠檬汁26大卡 杏(李子杏)35大卡 生蚝57大卡 海带(干)77大卡
酸奶酪62大卡 松茸112大卡 土豆76大卡 武昌鱼135大卡
桑葚49大卡 带鱼127大卡 小白菜15大卡 腐乳(臭)130大卡
昆布(鲜)17大卡 大山楂95大卡 木耳菜20大卡 萝卜(白萝卜)20大卡
红果95大卡 白菜15大卡 马鲛鱼122大卡 凉粉37大卡
酸奶72大卡 胖头鱼100大卡 番石榴41大卡 螺(田螺)60大卡
桃(蜜桃)41大卡 牛肉(腿)106大卡 桃(黄桃)54大卡 蛤蜊31大卡